Passar menos tempo sentado pode ajudar a viver mais. Segundo cálculos dos cientistas, limitar o tempo sentado a não mais do que três horas por dia poderia adicionar dois anos à nossa expectativa de vida.
Eles acrescentam que restringir o tempo que passamos em frente à TV a duas horas por dia poderia acrescentar 1,4 anos à nossa expectativa de vida.
O estudo, baseado em cinco Estudos populacionais diferentes, foi realizado por pesquisadores do Centro de Pesquisas Médicas Pennington (EUA) e publicado na revista científica British Medical Journal.
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